WellO2 kombinerar ångandning med motstånd. Luftvägarna vidgas och rengörs, samtidigt som andningskapaciteten tränas upp och kan bibehållas med enkla övningar.
WellO2 kan:
• Förbättra svag/nedsatt andningsförmåga.
• Lösa upp slem och minska irritation.
• Rena och skydda andningsorganen.
Med anledning av Covid-19 har vi extra information om luftvägsinfektioner. Läs mer här >
Så här går det till
1. När du andas ut genom motståndet i WellO2, öppnas dina luftvägar och utandningsmuskulaturen stärks, vilket gör det lättare att andas.
2. När du andas in genom WellO2, stärks din inandningsmuskulatur samtidigt som den varma vattenångan öppnar och rengör luftvägarna från slem och partiklar.
Så gör du andningsövningar
Det är speciellt bra för personer med andningssvårigheter att göra regelbundna andningsövningar. Vi har sammanställt tips, riktlinjer och träningsprogram för att hjälpa dig att göra WellO2 till en rutin i din vardag.
WellO2 samarbetar med
Hengitysliitto (Andningsförbundet för svensktalande) är en social- och hälsovårdsorganisation vars uppgift är att främja andningshälsa och att göra det lättare att andas.
Länkar: Hengitysliitto Andningsförbundet
